Home Köşe Yazarları YEME SUÇLULUĞU YAŞAYANLARDAN OLMAMAK İÇİN NE YAPMAK LAZIM?

YEME SUÇLULUĞU YAŞAYANLARDAN OLMAMAK İÇİN NE YAPMAK LAZIM?

0

On yedi yaşında girdiğim Tiyatro Oyunculuk bölümünü hangi ara bitirdim, TRT İzmir Televizyonu’ nda başlayan ve TRT1’ de hafta içi her gün program sunduğum bir sürece taşıdım, hangi ara at yarışları sorumlu spikeri oldum, hangi ara evlendim, çocuk yaptım, Süper Fm grubunda haber spikeri olarak çalıştım, hem dizi ve reklam oyunculuğu hem de dublaj ile hangi ara şu yaşıma geldim bilmiyorum. Bir de 8. Yılına girmiş bir Sosyal Farkındalık Kadın Platformum var. Ama bilmelisiniz ki hümanist bir insan olarak hayatımın şu dönemine kadar çok fazla insan ve hikaye biriktirdim. Yazılarımda fikirlerimi ve deneyimlerimi paylaştıkça hayatıma dair de anekdotlar bulacaksınız.

Biz kadınlar hayatımız boyunca önce kilolarımız sonra da güzel görünebilmek için çabalarken ömürlerimizi tüketiyoruz. Kim olursa olsun her kadın çocuk doğurma sürecinde muhakkak fazla kilolarından dert yandığı bir dönem yaşıyor. Yaş aldıkça da yok cildindeki deformasyon, yok saçındaki değişim derken bakmışız ömürler geçmiş. Bir de görsel bir iş ile meşgulseniz sağlıklı olmanın yanı sıra iyi görünmek için iki katı çaba göstermek zorunda hissediyorsunuz.

Şehirli bir kadın olarak yemekle kurduğumuz suçluluk ilişkisi bir tarafa; minimum, ama besleyicilik değeri yüksek beslenme çabası içinde yaşamayı tercih ediyoruz. Yeme suçluluğu diye bir kavram olduğunu biliyor muydunuz? Yeme suçluluğu; genellikle çok fazla yemek yemek veya sağlıksız yiyeceklerin aşırı tüketilmesi sonucu ortaya çıkan psikolojik bir durumdur. İçki suçluluğu da yaşayan birçok tanıdığım var çevremde. Aslında insan bir ya da birkaç kez yaşadığı bu durumdan rahatsızlık duymuyor ama bu durum vazgeçilmez bir rutine dönüşüyorsa, ucu bağımlılığa varıyor ve işte o zaman bu süreklilik insana zarar veren bir hal alıyor. Tam da böyle bir durumdaysak profesyonel destek şart oluyor.

MÖ V. Yüzyılda Antik Yunan’ da öğretileriyle halka yol gösteren yedi bilgenin öğüdü ile ilk buluşmamızı sonlandırıyorum: ‘Tutkularının esiri olan insanlar yok olmaya mahkumdur.’

Her lezzettin tadına varmalı ama aşırılıklardan kaçınmalıyız.

Işıl Kaleli Şahin
Oyuncu-Sunucu-Sosyal Farkındalık Kadın Platformu Başkanı

Yazar

Exit mobile version